Relatietherapie – Partnerrelatietherapie – Koppeltherapie

​

Je kan bij ons terecht voor relatietherapie.

​

Relatietherapie wil jullie helpen om beter af te stemmen op elkaar en op de relatie en op die manier ook voor jezelf meer begrip, steun en gehechtheid te ontwikkelen. Daarbij zijn niet jij of je partner in therapie, maar werk je aan de relatie.

​

Wanneer het moeilijk gaat in een partnerrelatie heb je vaak al veel geprobeerd, maar merk je dat je er met z’n twee toch niet uit geraakt. Vaak heb je dan het gevoel dat je allebei in de kou blijft staan.

​

De therapeut kijkt met jullie naar terugkerende spanningen, conflicten en patronen, en gaat mee op zoek naar wat voor jullie een gelukkige en bevredigende relatie kan zijn. Hierbij kijken we tegelijk ook naar de rugzak, ervaringen, behoeften en kwetsbaarheden van elke partner en hoe dit op elkaar inspeelt. Belangrijk is ook jullie geschiedenis als koppel en de levensgebeurtenissen die jullie samen meemaakten.

​

Dit gebeurt in koppelgesprekken, soms ook aangevuld met enkele individuele therapiesessies. Nadat we eerst kijken naar wat vragen, verwachtingen, hoop en angst zijn, voor elke partner voor zich en voor jullie samen, gaan we daarna op zoek naar hoe je kan werken aan de relatieproblemen die jullie ondervinden en hoe jullie terug verder kunnen.

​

Relatietherapie kan op elk moment in de relatie een plaats hebben, en ook in verschillende omstandigheden. Misschien wil je beter afstemmen op elkaar als een relatief jong koppel, misschien loop je telkens tegen dezelfde zaken aan of vind je het na jaren moeilijk om nog zin en energie te vinden in je relatie… Het kan ook gebeuren dat jullie beslissen om de relatie stop te zetten. Ook dan kan je begeleid worden om dit samen en op een respectvolle manier te doen.